㊙不用烤箱,不用油,一口平底锅就能做的肉

㊙不用烤箱,不用油,一口平底锅就能做的肉松面包卷‼️
超级美味好吃的肉松面包卷这样做不用烤箱不用一滴油,只要一口平底锅就能轻松搞定!!葱香四溢,好吃还不腻,而且简单又快手,当早餐也是非常棒的!喜欢的小伙伴赶紧试试吧~
食材:
吐司5片、葱花15g、芝麻适量、沙拉酱适量、肉松适量、鸡蛋2个
做法:
1.鸡蛋打散后加葱花、芝麻拌均匀备用
2.吐司切去边缘,抹上沙拉酱撒上肉松后卷起
3.粘上葱花芝麻蛋液后放入热锅中煎至微黄
4.起锅后两端再沾上沙拉酱和肉松即可
🌸小贴士:
一定要用不粘平底锅,不然怕会粘锅不好定型,煎的时候注意翻动使四周均匀。芝麻的营养非常丰富,除了白芝麻我有时也会用黑芝麻,因为黑芝麻还有补肾养发的作用。除此之外我还每日食用归经阁黑芝麻丸,孙坚推荐哦~口感细腻香浓还不腻,一天1-2颗还能防脱发,吃了大半年,现在掉发明显减少了很多。出门携带方便还能饱腹呢!!懒人也会的料理

评论(3)

Olivia

Olivia

10-02 06:57

0
学习了
Lychee

Lychee

06-23 08:06

0
太漂亮
煮米MVqS3i

煮米MVqS3i

04-17 12:02

0
一般那种炒菜的锅可以吗
宁之主

宁之主

12-02 20:04

回复煮米MVqS3i 可以的吧

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