💓一看就会~超简单的🍤虾仁豆腐蒸水蛋

💓一看就会~超简单的🍤虾仁豆腐蒸水蛋

💓一看就会~超简单的🍤虾仁豆腐蒸水蛋
内脂豆腐、鸡蛋和虾都是营养丰富的食材,三者搭配简直是绝配啊!超级鲜嫩爽滑!减肥的宝宝们也可以吃哦!低脂营养!快手简单☺️☺️☺️~
🌟虾仁豆腐蒸水蛋
食材:嫩豆腐1盒/鸡蛋1个/虾仁8个左右/水 鸡蛋重量的2倍/生抽15ml/水 10ml/香油 几滴
制作步骤:
1️⃣ 鸡蛋打散,加入鸡蛋两倍的水搅拌均匀。
2️⃣ 嫩豆腐切块放碗里,蛋液过筛淋在豆腐上,封上保鲜膜。
3️⃣ 水开后上锅蒸10分钟,摆上虾仁继续蒸3分钟。
4️⃣ 蒸豆腐时调好料汁,生抽、水、香油搅拌混合均匀,
5️⃣ 取出蒸好的虾仁豆腐,淋上料汁即可享用。
早餐吃什么 午餐吃什么 晚餐吃什么呢 美食打卡机 一人食光 21天食谱日记

评论(5)

煮米4awkGN

煮米4awkGN

08-23 17:55

0
哈哈,都是我喜欢的食材!
热柠檬cc

热柠檬cc

08-23 22:32

☺️☺️☺️
kylin

kylin

08-15 09:01

0
收藏,点赞
煮米o78k2J

煮米o78k2J

08-04 17:47

0
减肥可吃?
热柠檬cc

热柠檬cc

08-07 10:55

当然可以啦😁
薯条沾腐乳

薯条沾腐乳

08-02 16:34

0
看起来就有胃口
热柠檬cc

热柠檬cc

08-07 10:56

谢谢❤️❤️❤️
90分

90分

08-02 08:06

0
营养全面啊
热柠檬cc

热柠檬cc

08-07 10:56

谢谢☺️

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