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广东人冬天必备的补血美容养颜汤:简单快手的酒酿圆子

广东人冬天必备的补血美容养颜汤:简单快手的酒酿圆子

今天闲着在家没事干,正好家里买的糯米粉还没吃完,就做个广东人冬天必备的补血美容养颜汤,家里宝宝超级喜欢喝。
#秋季养生料理 #高颜值厨房美学 #我的健康食谱 #早餐卡 #创意食谱大赛

主要食材

  • 糯米粉 500g
  • 酒酿 4勺
  • 红枣 几颗
  • 枸杞 几粒
  • 红糖 1把
  • 温水 80g

制作步骤

  • 菜谱,食谱,美食,烹饪,日日煮 所有材料准备好,糯米粉取出100g备用。

    所有材料准备好,糯米粉取出100g备用。
  • 菜谱,食谱,美食,烹饪,日日煮 称好的糯米粉倒入揉面盆中,碗中倒入80g的温水后一边开始往面粉里加水一边开始揉面,直到揉成光滑的面团。

    称好的糯米粉倒入揉面盆中,碗中倒入80g的温水后一边开始往面粉里加水一边开始揉面,直到揉成光滑的面团。
  • 菜谱,食谱,美食,烹饪,日日煮 揉好的面团弄上保鲜膜一个15~20分钟后取出放在面板上备用。

    揉好的面团弄上保鲜膜一个15~20分钟后取出放在面板上备用。
  • 菜谱,食谱,美食,烹饪,日日煮 醒发好的面团用手揪下一个约10g的面剂子备用。

    醒发好的面团用手揪下一个约10g的面剂子备用。
  • 菜谱,食谱,美食,烹饪,日日煮 取一个揪好的面剂子,用两个手掌心轻轻的搓成圆形的小圆子备用。

    取一个揪好的面剂子,用两个手掌心轻轻的搓成圆形的小圆子备用。
  • 菜谱,食谱,美食,烹饪,日日煮 准备好的红枣枸杞洗干净,红枣切成薄片和枸杞一起放入锅内备用。

    准备好的红枣枸杞洗干净,红枣切成薄片和枸杞一起放入锅内备用。
  • 菜谱,食谱,美食,烹饪,日日煮 倒入适量水煮开后倒入弄好的丸子煮至丸子飘去起来后倒入适量红糖,煮至红糖融化。

    倒入适量水煮开后倒入弄好的丸子煮至丸子飘去起来后倒入适量红糖,煮至红糖融化。
  • 菜谱,食谱,美食,烹饪,日日煮 倒入4勺酒酿,用勺子搅拌几下煮至片刻关火盛出即可。

    倒入4勺酒酿,用勺子搅拌几下煮至片刻关火盛出即可。

评论(2)

十八的小食糖

十八的小食糖

2020-12-07 19:36

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Yanice

Yanice

2020-12-07 08:31

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