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酸辣苹果鸡翅🍎
咕噜肉可以用菠萝与肉搭

酸辣苹果鸡翅🍎 咕噜肉可以用菠萝与肉搭

酸辣苹果鸡翅🍎
咕噜肉可以用菠萝与肉搭配,水果与肉搭配真的很奇妙,水果也能化解肉的腻味,吃起来也特别开胃,孩子尤其喜欢。
今天用苹果和鸡翅搭配,做一道微辣酸辣开胃的苹果鸡翅。
先把鸡翅煎至表面微微金黄,加一大勺蒜蓉一起炒香,再来一勺蒜蓉辣椒酱和两勺番茄沙司炒匀,丁点盐加适量水。
这时可以加一些切块的胡萝卜,我刚好没有胡萝卜,加的是白萝卜,这个无所谓加些土豆块也好吃。
加盖焖煮,汤汁收浓时再加入青椒搭色,倒入苹果块一起炒匀,淋少许白醋翻匀即可出锅。酸辣开胃的苹果鸡翅齐活了😄
😊也可以把苹果改成芒果、菠萝、梨…记得水果不要太早加入,出锅前加入即可,保留营养,口感也好
午餐卡

评论(3)

甜甜圈爱庚庚

甜甜圈爱庚庚

2020-02-15 19:43

0
👍🏻
煮米9BZW59

煮米9BZW59

2020-02-15 16:01

0
🌸春暖花开🌸

🌸春暖花开🌸

2020-02-14 13:52

0

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