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秋季必备❗健脾养胃小米粥~🍃分享

日日煮食谱专栏 秋季必备❗健脾养胃小米粥~
🍃分享一道清甜好喝,口感顺滑的南瓜小米粥给大家。👉健脾养胃还滋养,特别适合秋季吃,大人小孩都喜欢,做法也简单❗赶紧试试吧~
☘☘☘☘☘☘
食材🌟:
小米、南瓜、枸杞、冰糖
做法🌟:
1.小米洗净浸泡半小时,南瓜去瓜皮瓜瓤切小蒸熟,蒸熟的南瓜压成泥
2.锅中倒入小米、南瓜泥,加入适量清水和冰糖,大火煮沸后转中小火熬煮约15分钟,再加入枸杞煮1分钟即可
🌸超级美味好喝的小米粥就做好了。用多晶老冰糖还能止咳清热润燥,清甜好喝而不腻,就连不爱喝粥的宝宝也吃了一大碗👍,真的超好吃😋!

评论(1)

XueM92

XueM92

2019-10-10 01:02

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