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 秋葵这样做才好吃,开胃又下饭,孩子隔三

秋葵这样做才好吃,开胃又下饭,孩子隔三

晚餐卡 秋葵这样做才好吃,开胃又下饭,孩子隔三差五就想吃
今天分享一个秋葵非常好吃的做法
食材:秋葵、豆腐、鸡蛋
1.今天用秋葵和豆腐做个好吃的,准备一碗清水往里面放少许小苏打
2.把秋葵放进去给它浸泡一下,把脏东西泡出来,然后给它清洗干净
3.豆腐清洗干净然后先切片,给它切成条状,再给它切小块
4.切好的豆腐装到一个碗里面,在小碗里面敲入2个鸡蛋
5.在里面放少许盐,用筷子把鸡蛋搅散
6.把搅拌好的蛋液淋在豆腐上面,秋葵清洗干净先把它的根部切掉
7.然后把秋葵给它斜刀切,切好的秋葵先把它装到盘子里面
8.锅里放少许油,把豆腐和鸡蛋倒进锅
9.先不要直接炒,等蛋液凝固之后再进行翻炒
10.把豆腐表面煎至微黄给锅里撒点盐,这个时候把秋葵下锅
11.往锅里淋少许生抽,给它翻炒几下,现在给它出锅装盘
12.豆腐和秋葵用来这样做脆嫩爽口
13.豆腐酥软入味特别的好吃

评论(1)

Enx2635_603

Enx2635_603

2019-09-20 07:21

0
今天给孩子做个

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