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既能当主菜又能当下酒菜的原味花生 说到

既能当主菜又能当下酒菜的原味花生

说到烤花生,我还是喜欢吃原味,因为他比加了调料腌

制烤出来的花生更有花生独有的味道。


食材:

去皮花生:500g

油纸:1张

烤箱:1个

做法:

1⃣:烤盘上放一张和烤盘大小的油纸,均匀铺满剥好外

壳的花生米备用。



2⃣:烤箱提前预热150°十分钟分钟断电后,弄好的花生

米放入烤箱。



3⃣:中下层150度烤至20分钟即可。



小贴士:

1⃣:烤好的花生可以用来当零食,做凉皮,拌黄瓜,炒

菜的时候放辅料放进去,味道会更好。

1⃣:花生具有补血功效,所以有贫血的人士要经常吃花

生,尤其是女士。

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