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消灭家里剩余水果:5分钟就能搞定的简单快

消灭家里剩余水果:5分钟就能搞定的简单快手的早餐


家里买的香蕉放的表皮开始长黑斑都没人吃,但扔了又

觉得可以,正好家里还有剩下的几片吐司还没吃完,那

就做个简单快手的吐司香蕉煎鸡蛋吧。


食材:

鸡蛋:3个

吐司:8片

香蕉:2根

做法:

1⃣:所有材料准备好,香蕉去皮用刀切成薄片放入容器

中用勺子压成泥备用。

2⃣:取3个鸡蛋磕入碗中用筷子搅散备用。

3⃣:取一片吐司铺在底部,用勺子舀弄好的香蕉泥均匀

的铺在吐司上。

4⃣:用烘焙毛刷在涂好香蕉泥的吐司周围刷一层鸡蛋

液。

5⃣:另取一片吐司,盖在涂油鸡蛋液的吐司表面用手往

周围压一下,防止开口。

6⃣:把剩余的吐司和香蕉泥按照步骤3-5的方法弄完后放

入搅散的鸡蛋容器中佳敏均匀的裹上一层鸡蛋液。

7⃣:电饼铛倒入少量油,用烘焙毛刷均匀的涂抹开烧热

后开下档放入弄好的吐司,煎至一面定型后用铲子翻个

个煎至另一面,直到煎至两面金黄关火盛出即可。

小贴士:

1⃣:吐司陷可以根据自己的喜好换不同的水果或者果酱

做出不同口味的吐司。

2⃣:家里没有电饼铛的可以用普通锅子煎。

3⃣:煎至过程一定不要急,要小火煎至,防止煎不透的

同时还糊锅。

4⃣:减肥的人可以倒入少量油来煎,这样煎出的吐司适

合减肥人吃外还不容易油腻。

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